最近叙永的天气就像坐过山车，气温一路飙升，雨水也频繁光顾。这种温热潮湿的气候，让人感觉仿佛提前进入了盛夏。但你知道吗？随着气温和湿度的上升，一个“隐形杀手”也在悄悄靠近——它就是登革热。

一、登革热，到底是什么？

登革热（Dengue fever，DF）是由登革病毒（Dengue virus，DENV）引起，经媒介伊蚊（也就是我们常说的“花蚊子”）叮咬传播的急性传染病。其属于我国乙类法定传染病。登革热高发季节为夏秋季，一般自5月份开始逐渐增多，8-10月份为发病高峰期。登革热广泛流行于热带和亚热带地区，虽然四川并非登革热的传统高发地，但在这样适宜蚊子繁殖的季节里，随着人员流动日益频繁和气候的变化，也同样面临着登革热输入的风险。我们绝不能掉以轻心。

二、登革热的典型症状

登革热的潜伏期一般为1—14天，多为5—9天，全人群普遍易感。多数人感染后会出现以下症状：

• 突发高热：发热为首发症状，可伴畏寒，24小时内体温可达39℃以上。部分病例发热3—5天后体温降至正常，1—3天后再度上升，称为“双峰热”（也称“马鞍热”）。

• 三痛：即头痛、眼眶痛，全身肌肉、骨骼和关节疼痛。患者出现全身疲乏。

• 三红：即面、颈、胸部潮红，可出现皮下出血、注射部位瘀斑、牙龈出血、鼻衄等不同程度的出血现象，束臂试验可阳性。

• 皮疹：皮肤上会冒出充血性皮疹或点状出血疹，布满四肢、躯干、头面部。典型皮疹为见于四肢的针尖样出血点及“皮岛”样表现（融合成片的红色斑疹，其中可见散在小片正常皮肤）。

• 其他症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状也很常见。

需要特别提醒的是，部分患者的症状可能比较轻微，容易被忽视，但这并不意味着没有危险，仍有发展为重症的可能。

二、传播途径大揭秘

登革热主要是通过伊蚊叮咬传播。在我国传播媒介主要为白纹伊蚊和埃及伊蚊。当伊蚊叮咬了登革热患者、隐性感染者或带病毒的非人灵长类动物后，病毒会在蚊子体内“安营扎寨”并大量繁殖，经过潜伏期，蚊子就成了病毒的“搬运工” 。当它再去叮咬其他人时，就会将病毒传播给新的宿主，从而导致登革热在人群中迅速扩散 。伊蚊喜欢在白天活动，尤其是早晨和傍晚这两个时间段，它们异常活跃。而它们的繁殖离不开积水，像家里的花盆托盘、花瓶、水桶、下水道，以及户外的各种积水容器，都是伊蚊产卵的“理想场所”。了解了这些传播途径和蚊子的习性，我们就能有的放矢地采取预防措施，从源头上遏制登革热的传播 。

三、预防登革热，这些方法超有效

目前，登革热既没有特效治疗药物，也没有可以预防的疫苗，所以预防就显得尤为重要。在四川当前这样的季节和天气条件下，我们可以从以下几个关键方面入手：

（一）清除媒介伊蚊孳生地

蚊子繁殖离不开水，所以定期清理家中和周围环境的积水，是预防登革热的关键一步。比如及时清理花盆托盘、花瓶、水桶、下水道里的积水，以及空调、冰箱、饮水机等设备的接水盘，保持其干燥，防止积水产生。同时开窗通风，避免潮湿，保持家中干净卫生。

（二）防止蚊虫叮咬

无论是外出还是在家，做好个人防护，避免被蚊子叮咬，是预防登革热的重要措施。在家中安装纱窗、纱门、蚊帐等，这些物理屏障能有效阻挡蚊子进入室内。出门尽量穿着浅色长袖上衣和长裤，这样可以减少皮肤暴露面积，让蚊子无处下嘴。除此之外，在暴露的皮肤上涂抹含有避蚊胺、驱蚊酯等成分的驱蚊产品，能有效驱蚊数小时，为你提供贴心的保护。

早晨和傍晚伊蚊活动高峰期，尽量避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。这些地方蚊子密集，被叮咬的风险极高。

（三）杀灭成蚊

如果家中不幸已经有蚊子“入侵”，那就需要采取果断措施将它们消灭。可以使用电蚊拍、蚊香、电热蚊香液、电热灭蚊片，在蚊子经常出没的角落、窗户边、床底下等地方均匀喷洒家用杀虫剂等。

四、特别提醒

如果近期去过登革热流行地区，回来后14天内要密切关注自己的身体状况，一旦出现发热、头痛、皮疹等症状，要及时就医，并主动告知医生旅行史，以便医生快速准确地诊断和治疗。

登革热虽然可怕，但只要我们做好预防措施，就能有效降低感染风险。让我们一起行动起来，清理积水，防蚊灭蚊，远离登革热的威胁，保护自己和家人的健康！